Jo. Ett inlägg nu då...

Dagen började bra. Jag var på bra humör och vid gott mod. Det kändes bra att jag nu hade hittat ett sätt som kändes bra, att äta på. Att räkna kalorier, för att minska min oro. Reducera min ångest. Ja, jag kände mig trygg, och jag var uppe på toppen av det lilla berget..

Men nu till kvällen, känns allt annorlunda. Jag avvek från mitt schema. Det schemat som egentligen inte var så hälsosamt för mig. Där jag fick i mig endast en fjärdedel av det rekommenderade näringsintaget. Jag kände bara att... Ja, för det första, skulle det inte gå lika bra att äta sådär extremt lite, när väl mamma och pappa var hemma igen... Även nu i helgen har det varit lite halvsvårt. Då något syskon varit hemma då och då..

Och för det andra, så fick jag bara en känsla utav att jag hade drömmar möjliga att uppnå. Bara ett ögonkast bortåt, fanns min kärlek, min dröm, och mina största intressen. De saker som gör mig lycklig, och får mig att studsa inombords..

Så jag bestämde mig för att börja äta bättre. Nästan obegränsat, men ändå under fasta måltider. Det vill säga. Frukost, lunch och middag. Och en kaka eller bulle... Eller liknande till kaffet.

Men jag åt för mycket. Blev orolig och äcklat mätt. Men jag fortsatte att äta. För att jag mådde dåligt och hade bara lust att svälta från och med imorgon.. Rustade mig väl, antar jag..

Men men. Dagen idag.

Jag åt en halv Rågkuse med smör och ost, till frukost. Sedan började jag leta recept, på recept.. På recept. Tänkte baka drömmar. Men hittade ingen hjortronsalt. Så det fick bli muffins.

Gick sedan mellan tv:n och stentrappan utanför vårt hus. Blev lite nervös för hur muffinsarna blev. Men så smakade jag en... Och den smakade underbart =) Så. Lyckat.

Annars har jag typ bara suttit vid tv:n. Räknat lite kalorier och planerat vad jag har "råd" att äta under dagen..

Ja, jag har problem. Det är ju ett som är säkert. Men faktum är att jag får i mig så mycket näring ändå. Då jag alltid kommer in i ljusa stunder då jag öppnar ögonen och börjar äta igen.. Bara jobbigt rent psykiskt... Och anledningen till att jag håller på, är såå grumlig... Och blir bara grumligare och grumligare..

Nu till kvällen, såg jag iallafall på film. "Kärlek på menyn". En helt okej film. Men igår natt var en hemsk natt. Så jag tog med mig täcke och kudde, ner till soffan, och la mig. Såg på en lite halvkuslig eller halvläskig film.. "Flickan från ovan". Och fick sedan rätt så svårt att sova. Kände mig spänd och kunde inte riktigt slappna av. Vågade inte ens släcka lampan..

Men det gick över, och trots ångest och allt vad det var, somnade jag till sist, och vaknade glad.

Nu blir det nog natten för mig. Vet inte om jag har så mycket mer att säga.. Mamma och pappa är iallafall hemma nu, efter en helg borta..

God natt med er <3

Jag känner mig stressad och pressad. Lite smått nervös och missnöjd...

Jag har precis bakat... Kan det ha hetat knäckkakor? Eller kanske kolakakor? ...

Ja, jag fick iallafall för mig att baka någonting. Ville egentligen göra en äppelpaj. Men vi hade inte så mycket äpplen hemma. Så det fick bli någonting annat. Jag var ju inte heller säker på vilket recept jag skulle använda till äppelpajen. Då mina föräldrars åsikt betyder väldigt mycket för mig. Och de är inte hemma. Varav jag bakar..

Men det blev iallafall dessa platta kakor med havregryn och sirap.

Det gick bra att baka dem. Och jag tog det lugnt och med ro. Alla blev olika stora... Men det var ingenting som jag brydde mig om. Men sedan när de skulle ut ur ugnen, kom osäkerheten. Inte till en början. Utan först när jag märkte hur ljusa och mjuka de var. De höll precis ihop till kakor, och kanterna var de enda med färg.

De stelnade till lite grann när de svalnade. Men vissa var fortfarande, och förblev, rätt så mjuka. De var feta så att man blev helt fet om fingrarna när man tog i dem... Så jag torkade av varenda en med lite papper...

Ja, jag vet inte. Jag känner mig nervös och illa till mods. Hade det inte varit för att vi är fler i familjen, hade jag nog inte brytt mig. Men nu är jag orolig över de andras åsikter. Jag vet ju inte hur dessa kakor SKA vara. Kanske är rätt. Men känner mig ändå.. Ja, lite illa till mods..

Men upp med hakan. Det är ju sött och onyttigt iallafall. Det slinker alltid ner. Än sen om de är lite oklara =)

Nu över till dagen.

Ja, jag minns inte riktigt. Så jag tar det inte från morgon till kväll. Utan rabblar bara istället.

Idag har jag räknat kalorier på kalorier på kalorier. Och det är såå intressant och kul! Och jag tror att jag ÄNTLIGEN har hittat ett sätt som gör att jag kan acceptera att äta varje dag ;) Ett sätt som gör att jag inte ångrar varje gång jag har ätit, och blir missnöjd för att jag ätit för mycket... För mycket, för mycket... För mycket.

Jag har städat nedervåningen. Lovade mamma. Så jag började så fort som 13åringen stack till stan för att träffa två kompsar.

Dammsög och torkade golven. Höll på i ungefär en och en halv timme. Sedan kom 13åringen hem igen. Tydligen kunde inte en av tjejerna som han skulle träffa. Så deras "dejt" blev inställd. Men så precis när han kommit innanför dörren, kunde hon helt plötsligt. Och de tjatade på honom tills han gick med på att ta nästa buss tillbaka till stan.

Så vid fyratiden blev jag ensam hemma igen :)

Jag såg på lite tv... Sprang fram och tillbaka mellan datorn och tv:n. Skrev anteckningar, och vägde näringskälla på näringskälla.

Ja-a. Sedan bestämde jag mig för att se på en film. Fick bli en till med Jim Carrey. "Liar Liar". En väldigt bra film som faller mig i smaken. Dunderroliga Jim Carrey. Och supersöta lilla sonen. Gud vad ögonen rann vissa scener =( ...

Ja. Sedan fick jag för mig att baka, som sagt. Höll väl på i ett par timmar kanske. Och nu har jag ingen ro till att sova, på grund av den jobbiga ängsliga känslan inombords. Så jag går ner och sätter mig(eller lägger mig) vid tv:n en stund.

God natt med er <3

Jag känner mig rätt så uppgiven. Men ändå vid gott mod. Trött på mig själv. Men ändå stark nog att göra om samma sak igen och igen och igen... Kämpa åt det ena hållet, och sedan byta riktning åt det andra... Jag försöker finna en väg. Komma fram till vad som är rätt och fel...

..Nej, jag vet inte. Jag har ingen aning om vad jag håller på med. Och att beskriva det med ord, blir bara svårare, dag för dag... Jag vet inte vilka vägar jag testar. Vilka vägar som fungerar. Jag ser bara två möjliga vägar. Men inga av dem, enkla att gå. Ingen av dem, gör mig nöjd... Får mig att må bra. Ingen av dem känns rätt...

Och nu snurrar jag bara in mig i ett hörn. Blir virrigare och virrigare, och går in i väggen, gång på gång. Jag känner mig dum och onödig. Svag, för att jag inte tycks klara av NÅGON av de vägar som jag vill gå. Jag bara byter håll. Byter håll... Byter håll. Kommer ingenstans..

Vore enklare att tillkalla döden. Slippa allt det här. Men inte heller den vägen, känns tillräckligt lockande för min inre styrka att blomma upp.. Nej, jag vill LEVA. Men frågan är hur länge jag orkar..

Tänker inte gå in på ätandet idag. Kan bara tillägga att det fortfarande gör mitt liv "struggligt" att leva... Att det fortfarande inte fungerar särskilt bra. Varken att svälta eller att äta utan ånger och en explossiv kommande attack med viljan att aldrig äta igen..

Så. Vi tar dagen idag.

Jag klev aldrig upp när klockan ringde. Tror att jag ställde den igen kanske.. Jag klev iallafall inte upp förräns vid halv elva - elvatiden. Åt ingen frukost. Och hade nog inga planer på det, heller. Då gårkvällen eller gårnatten, förde med sig en ny.. Eller ny och ny - regel. Jag skulle börja svälta igen. Men som sagt. Vi går inte in närmare på det.

Jag åt iallafall en näve ostbågar, ett havreflarn och en mellanmålsbars(chockladkaka)... Ja, jag minns inte varför. Men så bestämde jag mig för att börja räkna kalorier. Så jag räknade ut vad jag låg på och vad jag skulle ha kvar att äta idag, i Kcal. Och så åt jag lunch. Bakade kladdkakor till mig och 13åringen. Bara vi hemma idag.

Såg på tv en hel del. Jag typ hela dagen. Det har inte blivit så mycket annat. Minns inte ens om jag har gjort någonting mer vid datorn, än att söka kcal för olika näringskällor, och kolla recept för kladdkakan.

Vi såg på film. En jättebra med Jim Carrey(stavning). "The Truman show" eller någonting liknande hette den. ÄLSKADE den! Och det var en av de intressantaste och mest spännande film med honom, som jag någonsin har sett. Den var så konstigt men ändå så medslitande... Ja, den var underbar. Både jag och 13åringen, var stormförtjusta(stavning)..

En till film efter det. Även den med Jim Carrey. "Ace Ventura" eller ja. Så.

Åt micropizza och sedan en hel del kladdkaka.

Jag tror att jag kom upp i ca 1800 kcal idag. Och jag mår bara så dåligt rent fysiskt nu. Varav jag känner att jag behöver en fastare gräns över hur mycket jag ska äta... Och ALDRIG mer sådär mycket sötsaker under en dag! Sådana känslor som får mig att aldrig vilja äta igen. Bara ge upp liksom.

Och att räkna kalorier.. Nej tack. Det var väldigt stressande och invecklat. Det hoppar vi.

Och nu har jag spelat lite Bejeweled. Så det är dags att sova. Får se om morgondagen känns bättre.

God natt med er <3

Dagen idag kändes bra iockförsig. Så kanske var fel att skriva så. Men nu till kvällen känns allt lika jobbigt som vanligt. Så. Morgonkvällen kanske blir bättre, om man säger så :) 

"Ååh... Jag vill också ha en sån där", tänker jag i förbifarten i trappan påväg till mitt rum. Där hänger ett litet foto i vykortsstorlek, med mig liggandes i en babysitter... Kanske någon månad gammal...

Ja, och jag vaknade. Men det med lite vemod. Jag tänkte till och slogs som av blixten och inom loppet av ett par sekunder, undrade jag plötsligt vad jag håller på med. Varför jag skadar mig själv på det här viset. När jag egentligen mer än allt, vill uppleva lyckan i det här livet som jag nu vägrar lämna utan en ärlig chans.

Men det enda jag gör just nu, är att hålla mig själv på vänt. Låta det lyckliga och värdefulla livet. Alla mina drömmar och visioner... De saker som gör mig till människa och livet värdigt... Stå och vänta i slutet av den tunnel jag aldrig vågar gå igenom...

Men jag har många gånger vaknat såhär. Många gånger som en blixt från ovan, slagits med tanken att jag VILL ta mig framåt. VILL göra saker som är BRA för mig... VILL vara LYCKLIG. Att jag nu ska kämpa och sluta skada mig själv och mitt liv på det viset som jag gör just nu. Alltför många gånger, öppnat mina ögon... för att stänga dem igen...

Ja. Vi tar dagen idag. Så återkommer jag säkert lite grann till det där, under inläggets gång.

Jag klev som vanligt upp till klockan imorse. Drog på mig min fleecemorgonrock och studsade upp på vågen. Den visade 50.2 denna gången. Åt sedan lite frukost. Så lite som jag kunde förmå mig, utan att känna att jag missade någonting gott.

Tröttheten, segheten, och den olustiga känslan inombords, gjorde att jag sedan bäddade ner mig sängen igen. Jag visste inte ifall jag ville åka in till stan idag eller inte. Så det låg jag och funderade på. Jag kunde inte komma fram till ifall jag skulle köpa naturella nötter till helgens kladdkaka som jag tänkte baka... Eller om jag skulle köpa någon bakelse som skulle hålla tills på lördag istället. Och så funderade jag på att köpa någon enkel mat som jag kunde ha som middag. Något lite godare.

Men jag visste inte om jag ville ha NÅGONTING. Beslutsångesten gjorde att jag funderade på att bara strunta i allt och ta vad som fanns hemma istället...

Men samtidigt ville jag till stan. Då min röda vecka skulle sätta igång när som helst. Och då blir jag hemma de närmaste dagarna. Många långa dagar hemma, om jag inte passar på idag..

Så jag sov en timme till. Klev sedan upp till klockan som jag tillfälligt ställt in. Och packade sedan min lilla ryggsäck och gick.

Jag brydde mig inte om att göra så mycket när jag kom in till stan. Då jag var helt fysiskt slutkörd av denna näringsbrist som jag ger mig själv. Promenerade dock direkt till coop, och kollade ifall beslutsångesten kunde retirera när jag väl såg vad som fanns.

Köpte mig lite jordnötter, hasselnötter... Ja-a. Och så en fryspizza, inbakad. Tänkte testa den. Det blir nog bra :)

Sedan tog jag bästa buss hem. Och slog igång datorn. Kollade mailen. Såg att jag hade fått svar från killen på "Aktivitetshuset" som jag brukar kalla det... Men har inte svarat på det än. Då jag inte riktigt vet vilken dag som passar mig att komma ännu.

Mailade även personligt ombud och sa att jag nog behöver hjälp med detta ätarproblemet ändå(Vilket jag inte är så säker på längre. Såhär är det alltid)... Och så spelade jag lite Bejeweled.

Efter en stund, gick jag ner och satte mig framför tv:n med mamma och 19åringen(som jag nu ska försöka börja kalla 20åringen). Sedan var det middag. Varav jag mådde rätt så dåligt av. Jag ansåg mig äta ALLDELES för mycket! Och alla de saker som jag hade ätit under dagen, la sig som en jättelik frustrerande hög, på mina axlar... Det var en deciliter youghurt-och-muslyblandning. Tre dextrotabletter... Ja, och så middagen. Inte särskilt mycket. Men mitt inre säger annat...

Ja-a... Sedan minns jag inte riktigt. Kanske satt jag här en stund till... Eller inte. Det blev iallafall en kopp kaffe. Utan fikabröd för min del.. Och så bar det av till 13åringens skolkonsert. Mycket klapp i händerna, och en del riktigt bra låtar. Sångare, sångerskor och musikanter. Och så humoristiska musiklärare såklart :D

Där på konserten, stod det klart för mig. "Jag ska börja äta igen". Och med tvivlet i sinnet, visste jag att det skulle bli hårt och antagligen spricka igen... Då jag faktiskt inte är mer säker denna gången, än vad jag har varit de miljoner andra gånger som jag har fått blixten i huvudet och öppnat mina ögon... Snarare mindre!

Men jag ska försöka. Livet är roligt. Och jag vill sjunga och vara glad. Laga mat, baka och äta. Jag vill njuta av livet, uppnå saker, och vara lycklig och stolt. Träffa kärleken, skaffa husdjur, egna barn... Och viktigast av allt... ORKA LEVA. Jag vill vara pigg och glad. Fri från ångest och pressade känslor. Bli av med kriget inom mig... Och känna mig kärleksfull, modig, stark och social... Med ett LEENDE på läpparna och med sång sprutandes ur munnen på mig, vill jag dansa genom livet...

Väl hemma, diskade jag iordning disken efter vårt kvällskaffe, och tog mig sedan, efter en del tvivel, en mellanmålsbars(godiskaka) och gick upp på mitt rum... Lite ånger och tvivel inombords.."Vad har jag nuuu förstört".. Men samtidigt rätt så säker..

Jag får inte glömma EN sak.. Mina drömmar. Vad jag vill med livet. Och alla de små och stora glädjeämnen som gör det värt att leva. Och INTE svälta. Det gör INTE livet värt att leva. Det gör inte livet värt ett skvatt! Tänk på det, kära D.

Nu säger jag god natt. Hoppas detta löser sig nu... Eller snart. Ska nog inte ha för stora förhoppningar ;)

God natt med er <3

Jag har ingen energi till att blogga längre. Ingen energi till att promenera runt stan... Ingen energi till någonting. Inte lust med någonting. Ingen ork att anstränga mig. Skulle helst sitta vid tv:n hela dagen. Inte ens datorn orkar jag med.

Jag bara funderar, funderar och funderar. Ältar och argumenterar mot och med mig själv. Vill åt ena hållet, men samtidigt åt det andra... Vill inte åt något av dem.

Jag vet inte vart jag är påväg. Hur stark jag är. Eller vem jag är... Jag lever i en mardröm, enkel att ta sig ur... om jag bara ville...

Men jag är fast... Och jag tar skada. Psykiskt. Liksom fysiskt.

Ja. Dagen idag. För att, att hoppa över en dag, lämna en lucka i min blogg... Ja, det är inget alternativ.

Jag klev iallafall upp till klockan imorse. Efter att ha legat vaken i ungefär en halvtimme och bara väntat på att den skulle ringa. Åt frukost. Men inte mycket. Jag ville äta så lite som möjligt, men ändå hålla mig till att äta NÅGONTING... Mest för att jag numer är RÄDD för att svälta(!), och för att jag vill kunna njuta av något som jag älskar så mycket här i världen... Att ÄTA.

Jag fyllde skålen med ca drygt en halv deciliter naturell youghurt och en halv deciliter musly. Åt upp det långsamt, och traskade sedan upp på övervåningen igen...

Satte mig vid datorn och kollade alla dessa saker. Mailen, blocket, läste bloggar, spelade lite Bejeweled... Minns inte om jag bloggade... Men antagligen inte. Då orken och lusten till någon bloggning alls, inte har funnits på flera dagar. Trivs bättre med att ligga i sängen med pennan i handen och skriva...

Men när jag satt här och flyttade diamant efter diamant på min elektriska skärm, hade jag bara TVÅ(miljoner) saker på huvudet. Jag behövde verkligen duscha, och jag borde göra iordning en lunchmacka att ta med mig till stan. Men jag orkade ingetdera... Hade inte lust att duscha. Ingen ork till att göra hela proceduren. Och jag hade ingen större lust att börja bre mackor och skaka kakaomjölk. Än mindre att sätta mig på stan och proppa i mig en macka, en dag som denna!

Men tanken gnagde i mig. Ville inte åka iväg skitig till stan, och jag vill ju egentligen inte missa den där godgoda rågkusen med smör och ost...

Men jag drog på mig en keps på huvudet, och en fleecejacka, och promenerade min väg till bussen. Utan macka, och skitig i håret... Men det kändes inte så viktigt. Jag hade ju annat att tänka på.

Jag tog med mig min bok som jag håller på och läser. "Vackra Barn" av Torey Hayden. Satte mig i stensalen utanför biblioteket och läste. Jag läste ut boken, och promenerade sedan tillbaka till busstationen och åkte första bästa buss hem. Ingen energi till att varken gå eller... Nej, nu ljuger jag! Jag promenerade först till en bro vid en fors, och satte mig där på en bänk och stirrade ner i vattnet som forsade vilt och ljudligt. Såg det snurra när de träffade alla slags föremål.

Funderade lite grann över mig själv och min situation, och hur jag kunde lösa allt detta. Vad jag håller på med egentligen och varför. Hur allvarligt det hela är, och ifall jag borde ta emot hjälp ändå. Trots rädslan av vad som kommer att hända om jag sedan drar mig ur och backar undan innan de tycker att jag är redo.

Sedan gick jag till bussen, och tog första bästa hem.

Satte mig vid tv:n med mamma. Var såå utpumpad och trött! ... Men tog ändå orken till mig och gick och duschade. Ville ju kunna ta av mig kepsen och känna mig fräsch, när vi skulle se på våran obligatoriska kvällsfilm.

Sedan satte jag mig vid tv:n igen, och satt där fram tills det blev mat. Var så hungrig, så passade på att ta en lördagskorv ur påläggspaketet när mamma och pappa åkte iväg en vända innan maten. Åt lite fiskgrattäng... RIKTIGT gott och välbehövligt! Tog inte så mycket. Men blev ändå missnöjd när jag såg att jag kunde ha tagit ÄNNU mindre utan att det hade varit konstigt...

Efter maten, blev det film. Jag tog ner en liten bit mörk chocklad som jag skulle ha till kaffet, och åt den medans vi såg på film. Resten av "Spindelmannen 2" och sedan även 3:an. Det var 13åringen, 19åringen, pappa, mamma och jag.

Spelade lite Bejeweled och läste bloggarna en gång till, nu innan jag lägger mig... Skrev även ihop ett mail till personligt ombud, som jag nog inte tänker skicka. Men blir jag tillräckligt desperat, så kanske. Eller om jag känner mig övertygad på annat sätt...

God natt med er <3

Jag vet inte vad jag ska skriva... Det känns som om mitt liv kretsar kring maten. Att äta. Att vilja äta. Att svälta... Funderingar över vad som är rätt och fel. Känslan av oro och ångest. Perfektionism och brist på kunskap. Mat, mat, mat. Godis och kakor. Det är ALLT mitt liv handlar om! Och ändå är det just det som gör mitt liv så mycket mer komplicerat än vad det egentligen är just nu. Och det är det som jag egentligen bara behöver slita mig fri ifrån... Jag är som besatt... Och jag behöver HELT klart annat att tänka på! Hade jag bott själv, hade jag nog skaffat mig en hund...

Jo. Rabblar väl dagen idag... ändå da. Trots att det känns rätt så meningslöst. Då mina största funderingar, tankar och bekymmer handlar och vad jag stoppar i mig...

Orkar inte ta allt steg för steg. Känns inte så meningsfullt. Så jag rabblar väl.

Idag har jag klippt gräsmattan härhemma. Och kul, nyttigt... bra var väl det. Min själ SKREK efter någonting vettigt att göra. Jag behövde verkligen bara aktivera mig. Antränga mig fysiskt och få lite annat att tänka på.

Så jag gick där i min egen lilla värld. Knuffade på den där gamla gräsklipparen och strosade fram och tillbaka, i cirklar och sträckor, på den vildvuxna stora gräsmattan. Plockade grenar som fallit från träden, och drog upp mina alltför stora byxor, med jämna mellanrum.

Jag mådde bra. Jag kände mig duktig, och jag såg fram emot att bli trött av rätt anledning. Jag var stolt över vad jag gjorde. Jag växte inombords, och jag hade kul =D En sådan enkel sak som att klippa gräset.

Vet inte hur länge jag höll på. Men pausade för lunch, vid tolvtiden. Och sedan ut igen.

Efter att jag hade klippt klart, tog jag fram min bok och satte mig ute i solen på en vit plaststol på stentrappan, och läste.

Sedan har jag nog mest varit. Jag har ju kollat det vanliga på datorn. Blocket, bloggar, bloggat själv... och så vidare.

Annars vet jag inte om jag har gjort någonting mer...

Satte mig vid tv:n efter middagen, och blev kvar där tills nu. Vi såg på "Kick ass 2". Inte alls min sorts film. Jag tittade bara på klockan stup i ett. För sjuk humor. För larvig, helt enkelt. Skrattade till några gånger, gjorde jag dock. Lite småkul emellanåt.

Ja. Det var min dag. Hoppas på en givande dag med så lite funderingar om ätandet, som möjligt(Jag är en människa. Inte en perfekt robot) imorgon. Då blir det stan.

God natt med er <3

Jag är sådär äckligt mätt. Kan KÄNNA alla sötsaker trängas i magen. Ja, ingen härlig känsla... Och visst. Jag ska börja äta igen, och jag borde utmana min egen rädsla och överdriva mitt kostintag lite... Bara för att visa mig själv att ingenting "farligt" kommer att hända. Så kanske oron, perfektionismen... ångesten och rädslan släpper efter ett tag.

Men såhär vill jag inte må, varken fysiskt eller psykiskt efter en lördag, bara för att det är Lördagen som jag får äta mer fritt på. Så jag måste helt enkelt sätta upp en gräns även för Lördagen...

Ja. Så var det med den saken. Från och med nästa Lördag, ska jag äta lite mer strukturerat ;)

Annars. Dagen idag.

Jag vaknade imorse strax innan nio, och klev upp ungefär kvart över. En kvart innan min larmklocka ringde för att väcka mig. Vilket den sällan får göra. Då jag vaknar ungefär en halvtimme eller så, innan den ringer.

Morgonen började iallafall lite... Ja, jag vet inte vad jag ska kalla det. Min rutin sprack lite grann. Då jag äter samma youghurt varje morgon, och den youghurten var slut idag. Så jag kollade på två andra sorters youghurtar. Stängde igen kylskåpet och tog fram ett glas och litermåttet med apelsinjuice. Satte mig och drack ett glas till min vitamintablett.

Funderade en stund. Och bestämde mig sedan för att testa en av de andra youghurtarna ändå... Och det var inte så pjåkigt. Men imorgon blir det "min" youghurt igen :)

Mitt huvud... Nej. Jag vet inte. Jag kan inte riktigt minnas min dag idag. Inte i rätt ordning iallafall. Så jag rabblar väl upp vad jag minns att jag har gjort istället.

Jag har suttit här vid datorn. Fört loggbok över mitt ätande. Jag har som vanligt läst bloggar, kollat blocket. Kollat lite lägenheter... Jag har bloggat lite. Och så har jag läst min bok, och varit inne och kollat lite på denna bloggen. Vilket jag är varje dag, i och för sig.

Jag har även gjort en plus-och minussak över att äta och inte äta. Då jag hade lite funderingar över hur jag skulle hantera detta med att äta eller svälta efter helgen.

Eftersom att jag mådde rent utav skit igår kväll. Ja egentligen hela gårdagen. Men kvällen och allra helst natten var värst. Ja, så då sket jag i allt. Började proppa i mig Dextro efter Dextro. Ja, två, nästan tre paket proppade jag i mig, medans jag bestämde mig för att jag ALDRIG kan äta igen. Att jag ger upp. "Jag är inte stark nog...". Bestämde mig för att äta på fredagar, lördagar och söndagar. Och klara mig på ytters lite av bara middagen, på vardagarna...

Men mitt ofta använda plus-och minussystem, visade idag att, att äta, vinner med många pluspoäng, mot att svälta. Så. Klart och tydigt. Ät, kära D. Kämpa. Det är det värt ;)

Vid Lunchen eller vilken måltid det nu var, diskuterade mamma, pappa och jag, näringslära. Minnet sviker och jag orkar inte tänka efter. Men vi pratade lite grann och kom fram till att ämnet är väldigt intressant. Pappa gav mig en bok att läsa. Som beskriver och förklarar vad som egentligen finns gömt i råvarorna som vi köper på affären. Kemikalier, kemikalier, kemikalier... I massor! Lite läskigt faktiskt, när man tänker efter. Vad lite jag kan om alla farliga ämnen som jag stoppar i mig, och vad svårt det måste vara att kunna välja ut de varor som... Ja ni förstår vad jag menar. Jag måste helt klart lära mig mer! Ska ju laga mat och allt annat själv... Men varorna jag använder, måste ju också vara fria från olika E-ämnen och skit.

Jag har som sagt ätit för mycket. Och trots att jag FÅR äta hur jag vill idag, så känner jag att jag tappade kontrollen. Det får INTE hända igen. Då jag vill känna mig stark och... Ja-a... Stark.

Annars. Jag har typ bara suttit på rummet. Läst en del och suttit vid datorn. Känt mig lite misslyckad och haft skuldkänslor för att jag inte går ut om dagarna...

Till kvällen, såg vi på film, efter att 22åringen och hennes kille hade åkt hem igen, efter att ha lämnat hem 13åringen och ätit en fika.

Såg på "100åringen"... Och nu blir det läsa bok, och sedan sängen. God natt med er <3

Jag slänger in ett inlägg nu på en gång. Så att jag kan krypa ner och läsa min bok sedan... Vilket typ hela dagen idag, har bestått av.

Vet egentligen inte hur jag ska börja. Dagen har varit händelselös, grå och tråkig. Jag har känt mig unken, och jag har haft ångest utan anledning. Eller iallafall har mitt huvud varit så trött och segt av alla snurrande tankar, att jag inte har orkat fundera på anledningen. Jag har bara accepterat Herr Ångests närvaro... Tillåtit mig själv att känna mig deppig en dag som denna, och gottat ner mig i någon annans värld. Just Torey Haydens. "Vackra Barn" är boken jag läser.

Dagen har bestått av att jag har pendlat mellan sängen och datorn, här i mitt lilla lagom stora rum. Nedervåningen brydde jag mig inte om. Det var bara mamma hemma, och jag kände inget intresse för att vara social med en mamma som jobbade natten igår.

Jag satt här vid datorn. Bloggade. Läste bloggar. Kollade vovvar på blocket... Jag spelade Bejeweled i ren uttråkning... Ja-a... Och så läste jag min bok. Bara för att få någonting och göra, och bli av med alla tankar för en stund. Jag har HELT klart insett tjusningen... Hmm. Upptäckt tjusningen med att läsa böcker. Livet känns mycket enklare, med en bok under näsan. Att bara "stå bredvid" och se andra tampas med sina egna liv. Inget ansvar på mig, och ingen anledning till rädsla eller ångest. Oro. Det är avslappnande, helt enkelt. Fly verkligheten, och bara ta en paus...

När jag suttit här vid datorn och bara stirrat, har jag även funderat. Min trötta hjärna vet inte riktigt på vad, just nu. Den känns ärligt talat som ett russin under press. Tung som betong.

Men det har iallafall handlat mycket om maten. Ätandet. Om vad jag vill och inte vill. Vad som händer och inte händer i mitt liv... Jag har tittat ut genom fönstret. Sett regnet ösa ner, och inspekterat den gråa, näst intill vita himmelen. Hört fåglarna kvittra, men inte kunnat glädjas av det. Eller finna inre ro.

Tankarna har snurrat, och att fånga dem, har varit och är en ren kamp. Har inte energin till att försöka. En grå dag. En deppig, och tung dag att bära.

Men jag har även känt mig positiv. Jag känner mig bara så mycket STARKARE nu när jag har börjat äta efter schema igen och dessutom för loggbok över det. Det har gett mig ny styrka och jag mår bara bra av att känna att jag har struktur och lyckas följa de regler som jag har satt upp. Det höjer självförtroendet lite, att märka att jag har självkontroll.

När klockan blev ungefär... Ja, strax innan sju, gick jag för första gången ner på nedervåningen(förutom vid måltiderna) och satte mig vid tv:n. Det var tråkigt och inget program som jag tyckte om. Men jag orkade inte läsa mer just då. Fick ingen ro till det. Då pappa ändå snart skulle komma hem. Och då skulle det bli film.

Och det blev det. Vi fikade lite och såg på film. Jag smakade Baylies(stavning) för första gången. Är inte så mycket för alkohol. Rätt så feg när det gäller, faktiskt. Varav jag alltid tackar nej när de frågar mig härhemma. Men idag övertalades jag att testa. Rätt så gott. Men jag tog bara kanske en halv tesked sammanlagt. Verkligen pyttelite. En ny sak. Både gott och äckligt. Lite läskigt.

Och nu ska jag läsa lite i min bok och bli av med den konstiga ångesten och vila min "träningsvärkhjärna"... Eller kanske bara spända hjärna... lite.

God natt med er <3