... Struktur. Struktur. Struktur.. Ja, det är något som jag känner stort behov av just nu. Allra helst när det gäller ätandet. Brist på regler och struktur. Brist på någonting att förhålla mig till... Eller vad man nu ska säga... Ja... Jag känner mig helt enkelt osäker och out of controll.

Först så äter jag typ ingenting. Sedan äter jag massor. För att efter det, inte vilja äta alls. Längta efter att kunna dra mig undan och slippa helt.. För att sedan bestämma mig för att ALLTID äta mig HELT mätt! Hålla på mattider och regler för onyttigheter... Ja, vilket nästan aldrig fungerar under en längre stund...

... Men nu måste jag göra ett till försök. Och nyckeln är att äta mig ÄNNU mer mätt. Jag slarvar. Äter ALLDELES för lite. Känslan av mättnad är nästintill inte alls närvarande... Men nöjd är jag ändå. Då jag inte är ett fan av Herr Mättnad.

Men jag ska äta tills jag verkligen KÄNNER den! Och alltid samma tider. Helst även mellanmål. Vilket blir den största utmaningen(vad ska jag äta? Borde jag variera? Vad mår min kropp bäst av? Hur mycket?...). Men någonting som jag tror att är nödvändigt om jag ska undvika dessa "ätarattacker" rätt som det är!

Och så måste jag vara STARK den första tiden, och HÅLLA på dessa "regler". Så att kroppen hinner ställa in sig. Jag har ju klarat det förut. Så det borde gå en gång till.. Bra att satsa nu, när jag tycks ha tagit mig ur min stora kris ;)

Ja. Dagen idag.

Svårt att somna igår natt. Serier. Musik på radion. Kolla mobilen flera gånger. Ha ångest för att jag ansåg att jag hade "felkategoriserat" gårkvällens inlägg. Samtidigt som jag inte hade kunnat hoppa just den kategorin... Då det VERKLIGEN hörde dit! Japp. Beslutsångest. Tog ett beslut ändå. Och kunde inte släppa frågetecknet ur mitt huvud..

När jag väl släppte DET, kom nästa bekymmer. Samma bekymmer som jag "jobbat på" hela dagen idag.

... Klev upp vid... Ja, när det nu var. Runt nio. Efter att ha vaknat flera gånger tidigare. Första gången, vid halv fem. Eller vad det nu var.

Åt frukost. Och gick sedan och la mig igen. Och låg kvar till tolv. Då jag klev upp för att äta lunch tillsammans med mamma och pappa.

Minnet är inte det bästa. Men lite urtvättat info om dagen, kan jag ändå ge ;)

Efter lunchen, har jag iallafall tagit tag i mitt STORA problem och bekymmer "Önskelistan". Det önskas en önskelista från var och en i familjen. För att förenkla lite för var persons "Hemliga Tomte". Vilket man kan förstå. Snacka utmaning för de personer som inte riktigt "känner" den de ska handla till. Och så är det bara EN julklapp, dessutom. Kanske vill man ge lite hintar.

Inte kände JAG för det, inte! Jag ville inte ha NÅGONTING. Och ångrade nästan lite grann, att jag inte drog mig ur det hela, från första början! JAG behöver ju ingen juklapp. Kan ju trots allt köpa till alla andra ändå.

Måste bara sticka emellan med någonting.

Jag sa iallafall till Xsambon idag, att jag inte tror att jag orkar flytta till honom. Tillbaka till H*vetets Stad. Då det känns som ett såant himla krångel att få till en flytt. Och ingen tycks vilja "stötta oss"...

Det kanske är lika bra att jag börjar om på nytt, liksom. I en helt ny stad..

Och underbara han, höll bara med. Och stöttade mig =)

Tillbaka.

Jag började iallafall söka och söka. I mitt huvud. Och på nätet. Bland gamla anteckningar. Och efter eventuella tidigare önskelistor. "Vad ville jag ha, egentligen?" ..

Tog LÅNG tid på mig. Blev både frustrerad. Tjock i skallen. Fick lite lätt ångest... Letade. Letade. Letade. Grävde på insidan av mitt pannben..

Började kolla julklappstips på olika sidor på nätet. Och fick fram en del intressanta saker, som jag satte på min lista...

Fick sedan veta att vi bara behövde skriva ner våra intressen. Inom vilka OMRÅDEN som vi var intresserade av att få julklappar ifrån... Så. Jag gjorde det också. Ska kolla igenom den imorgon. Och ta bort eller lägga till, om det behövs. Och sedan skicka iväg den till 21åringen, som är den som håller i det hela.

Annars. Jag har spelat lite ColourChain. Kollat in på lägenheten. Fått mail om lägenhetsvisning på torsdag nästa vecka.

Jag har läst bloggar. Och kollat mailen... Såklart.

Sedan. Nu till kvällen, har jag suttit i vardagsrumssoffan. Skrivit i punktlisteboken. Kollat på tv. Och ätit päron med lite grädde och kakaopulver...

... Och nu tror jag nog att det blir sängen... Om jag inte har glömt något...

Nu ska det bli ordning på livet! ... Eller?

Blodprov imorgon iallfall.

God natt med er <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag blev gravid. Var orolig för missfall, hela tiden. Föreställde mig att jag aldrig skulle sluta oroa mig för missfall. -När barnet skulle födas, skulle det födas dödfött. Efter födseln, skulle det dö i plötslig spädbarnsdöd. -Aldrig skulle jag kunn...

Jag har fått svårt att blogga. Vet inte riktigt vad jag ska skriva, -och skriver sällan i varken den fysiska dagboken, känsloboken på datorn eller någon annanstans. En del(många!!) listor såklart, eftersom att det är helt omöjligt att orka leva annar...

Det är så svårt... Jag tycker verkligen om dig.. väldigt mycket.. Men jag vet bara inte på vilket sätt.. Jag är ju helt bombsäker på vad du känner, eftersom att du förmedlar det så himla starkt. Men lika förvirrad som du blir över mina känslor, lik...

Det smärtar i bröstet. Jag känner mig tung i huvudet... Livet känns kaotiskt... Och nu har jag en ny relation på det, -som jag, ibland, inte orkar hantera...   ... Idag går jag med en känsla om att vi aldrig kommer att ses igen. Vet inte varför...